Si lo que buscas es realizar una actividad física que combine ejercicio,entrenamiento y diversión, te proponemos que conozcas el Just Pump

También conocido como Body Pump, se trata de un programa de entrenamiento que toma los ejercicios más eficientes de la sala de musculación en un contexto de clase de gimnasia.

De esta manera lograrás fortalecer y tonificar tus musculos pero sin aumentar el volumen, lo que buscan la gran mayoría de las mujeres! Además, los resultados son rápidos y visibles en poco tiempo: la figura se estiliza, se refuerzan los grupos musculares y se reduce el volumen de grasa corporal. La sencillez y simplicidad de los movimientos hace del Body Pump una clase muy accesible para todo aquél que desee realizar deporte sin tener que seguir complicadas coreografías ni sufrir con posturas que requieran un proceso de aprendizaje largo.

Si estas interesado en esta actividad rellena el siguiente formulario y te enviaremos toda la información.